Сообщений в теме: 200

[Леонид-65 4 325 сообщений Авто:Hover H5]

не знаю как вам...
а мне нравятся крепенькие полненькие ножки на каблуках

Красиво то, что естественно! А каблуки неестественны!

[САМУРАЙ 11 416 сообщений Авто:Hover H5]

Леонид-65

А каблуки неестественны!

все равно красиво!....определенный шарм

[М@РИШК@ 10 977 сообщений Авто:Hover H5]

Пожалуй, пора тему переименить... "Здоровый образ жизни - это классная ", ибо все посты, рано или поздно, сходятся на "пятой" точке...

да вы только и смотрите на опу да на сиськи

[САМУРАЙ 11 416 сообщений Авто:Hover H5]

да вы только и смотрите на опу да на сиськи

а знаешь Марин!
смотрение на опу и сиськи....как не парадоксально зависит от правильного здорового питания!

Сообщение отредактировал САМУРАЙ: 03 июля 2015 - 09:25

[М@РИШК@ 10 977 сообщений Авто:Hover H5]

Мариш, ты, дэцл, не "вкурила", о чём я веду речь... Я к тому, что начинаем "За здравие", а кончаем (или оканчиваем, или заканчиванием) "За упокой"...

так бросила курить то, вот и не вкуриваю уже об чем речь

а знаешь Марин!
смотрение на опу и сиськи....как не парадоксально зависит от правильного здорового питания!

ну кого и мать природа не обделила

Сообщение отредактировал М@РИШК@: 03 июля 2015 - 09:33

[САМУРАЙ 11 416 сообщений Авто:Hover H5]

так бросила курить то, вот и не вкуриваю уже об чем речь

затупы тоже бывают от неправильного питания....
не забываем про углеводы....
белки конечно хорошо!....но всё должно быть сбалансировано....

[М@РИШК@ 10 977 сообщений Авто:Hover H5]

затупы тоже бывают от неправильного питания....
не забываем про углеводы....
белки конечно хорошо!....но всё должно быть сбалансировано....

у меня сегодня на обед салат-огурцы, помидоры, лук,укроп и льняное масло+котлетка с сыром

малююююююююсенькая

[М@РИШК@ 10 977 сообщений Авто:Hover H5]

С сыром или из сыра???

кордон блю

[М@РИШК@ 10 977 сообщений Авто:Hover H5]

А вот материться на форуме не гоже!!!
Как-как ты меня назвала??? Переведи....

[САМУРАЙ 11 416 сообщений Авто:Hover H5]

М@РИШК@
запомни одно!
правильное питание для человека должно быть примерно такое...
и оно правильное и проверенное опытным путем спортсменов и людей связанных с физическими нагрузками....
с утра- улеводы с допуском с белками
в второй половине дня улеводы+белки+жиры
ближе к сну...белки
если человек исключает с утра углеводы...он становится вялым от недостатка энергии
а также не забываем что углеводы способствуют быстрому и качественному усвоению белка...
салатики и остальная хрень...их назначение в основном...это пищеварение усваивание питательных веществ

[М@РИШК@ 10 977 сообщений Авто:Hover H5]

За "кордона" ответишь!!!

мне клиент сча говорит- хватит ржать как кобыла
ласковый пля попался

М@РИШК@
запомни одно!
правильное питание для человека должно быть примерно такое...
и оно правильное и проверенное опытным путем спортсменов и людей связанных с физическими нагрузками....
с утра- улеводы с допуском с белками
в второй полов...

ели в себя овсянку с утра засунула
ну не могу я ее жрать, а надо...

[САМУРАЙ 11 416 сообщений Авто:Hover H5]

ели в себя овсянку с утра засунула
ну не могу я ее жрать, а надо...

овсянка конечно хорошо!
но для физкультурника...более полезна и эффективна гречка..
так как в ней присутствует по мимо углеводов, растительный белок близкий по составу животному

Сообщение отредактировал САМУРАЙ: 03 июля 2015 - 10:04

[М@РИШК@ 10 977 сообщений Авто:Hover H5]

овсянка конечно хорошо!
но для физкультурника...более полезна и эффективна гречка..
так как в ней присутствует по мимо углеводов, растительный белок близкий по составу животному

гречка у меня на полдник

с огурчиком

а вечером кефир и яблоко

[САМУРАЙ 11 416 сообщений Авто:Hover H5]

съел два вареных яйца и запил стаканом нарзана! типа полдник