Сообщений в теме: 200

[Илюха на Ховрюхе 624 сообщений Авто:Hover H3]

Добрый день! Хочу обсудить с Вами недавно открытый для меня продукт, а именно семена ЧИА. В общем я стараюсь вести здоровый образ жизни (скоро брошу курить и алкоголь ) Ну а сейчас как минимум правильное питание практикую... И недавно знакомая фитнес тренер поделилась информацией о этих семенах. Попробывал, прикольная штука! По составу, одна только польза! И что хорошо, универсальные. В любое блюдо. Хорошо, как лёгкий перекус чтобы не делать большой перерыв в приёмах пищи. Хотел бы услышать мнение тех, кто пробывал такое. Ну и буду тут рецепты писать, то что сам готовил и из инета. А тут ещё один независимый эксперт о этих семенах Денис Семенихин — признанный эксперт в сфере фитнеса и здорового образа жизни, создатель самого популярного в России авторского видео-блога и тренировках и питании, телеведущий, автор книг «Фитнес — это легко!» (2007 г.) и «Фитнес. Гид по жизни» (2012-2014 гг). В течение многих лет Семенихин Д. работал в фитнес-индустрии, пройдя путь от персонального тренера в Калифорнии до управления сетями спорт-клубов REEBOK, MAXISPORT, OLYMPIC STAR. Сочетал это с деятельностью фитнес-редактора в журналах MEN’S HEALTH и MEN’S FITNESS.

Сообщение отредактировал Илюха на Ховрюхе: 22 апреля 2015 - 11:20

[Диего 1 793 сообщений Авто:]

интересная вещь, а моя семья (жена и дети) я нет, так как белка очень много, в данном продукте, принимают спирулину, тоже очень интересный продукт! а вообще здоровый образ жизни это вещь, я уже два года как не пью и умеренный вегетарианец (ем из животных только птицу и рыбу), курить бросил 5 лет назад, занимаюсь фитнесом и рукопашкой, а все это пришло как-то резко ,когда врачи сказали так ,пить не бросишь долго не проживешь ,практически был пивной алкоголик, а зато сейчас могу поговорить об индийской медицине, гомеопатии и пользе трав, (не настоек) а чай!

Сообщение отредактировал Диего: 22 апреля 2015 - 11:48

[Илюха на Ховрюхе 624 сообщений Авто:Hover H3]

Я как стал ходить в зал, в обязательном порядке стал потреблять рыбный жир. Именно рыбный а не рыбий т.к. совершенно другое качество продукта. Потом перешёл на крилевый жир. Это те же самые омега-3 но самые чистые. Делают из криля (креветки) В СССР не зря всех пичкали этим Омега-3. Нужно было здоровое население. Ребёнка подкармливал детским вариантом, но он против. Вкус не нравится. Так в чиа омега-3 больше чем в лососе в разы и никакого холестерина или ртути (содержится в морях и накапливается в рыбе) Собственно из за этого они так и заинтересовали меня. Ребёнку в ёгурт подсыпаю, он лопает.

Прикрепленные файлы

•  semena_chia_sostav.jpg   49,74К   45 Количество загрузок:

[Диего 1 793 сообщений Авто:]

а где покупаешь (можно в личку) чтобы строгие админы за рекламу не приняли, я обычно все в магазинах АюрВеды покупаю!

[wanderer 17 195 сообщений Авто:]

Есть надо натуральные продукты

[Илюха на Ховрюхе 624 сообщений Авто:Hover H3]

Есть надо натуральные продукты

Согласен! Синтетические витаминки в таблетках стоят очень дорого, а то, что доступно неизвестного качества.

[wanderer 17 195 сообщений Авто:]

, а то, что доступно неизвестного качества.

Тогда сами выращивайте или к фермерам

[Imot 1 447 сообщений Авто:]

Есть надо натуральные продукты

И пить тоже. Я практически отказался от покупного алкоголя, перехожу на свой продукт.
Да, в спортзал я тоже хожу регулярно, если чего.

[техник-сан 825 сообщений Авто:Hover H2]

Да уж...Сегодня одно "полезно" и "здорово", через неделю это "полезно" оказывается отнюдь не полезно, а есть, однако, нечто более "полезное"...Малаховщина ё маё....Не знаю как вам, а нам полезно то, что в рот полезло...

[Rus_lan 1 378 сообщений Авто:]

Ну если взять статьи про любой продукт будь то крупа или рыба, мясо или травы какие то, оказывается что данный подукт является вросто чудом и кладезем всяких полезностей. Наш организм из любого продукта возмёт самое поезное. ГЛАВНОЕ я считаю это умереность в еде и всё, независимо от того что ешь и пьёшь. "Все болезни от нервов, только сифилис от удовольствия".

[Imot 1 447 сообщений Авто:]

Ну если взять статьи про любой продукт будь то крупа или рыба, мясо или травы какие то, оказывается что данный подукт является вросто чудом и кладезем всяких полезностей. Наш организм из любого продукта возмёт самое поезное. ГЛАВНОЕ я считаю это уме...

Суррогата сейчас очень много, особенно в Москве. Нормальной еды почти не осталось, сейчас полно откровенного говна, завернутого в упаковку от нормальных продуктов.

[2140 7 191 сообщений Авто:Hover H2]

Улыбнуло... Почти 50 лет КАЖДОЕ утро на завтрак ем яичницу... Почти 50 лет курю... гы, в "затяжку"©… Пью ТОЛЬКО сладкий чай... А холестерин и сахар всё в норме, давление... "как у космонавта"© (125/80)... и руками до пола на "прямых ногах" легко достаю... Гы, опять я делаю всё не так...

[Александр2120 13 846 сообщений Авто:Hover H3]

Ну если взять статьи про любой продукт будь то крупа или рыба, мясо или травы какие то, оказывается что данный подукт является вросто чудом и кладезем всяких полезностей. Наш организм из любого продукта возмёт самое поезное. ГЛАВНОЕ я считаю это уме...

+100
Я вообще не понимаю, что такое здоровый образ жизни?
Точнее, что такое нездоровый? :))))
Курил по три пачки в день и буду курить!

ЗЫ
А на эту, извините, дуру по ТВ смотреть не могу.
Тут, блин, она лечила от храпа, через неделю я в больничке также лечился, горло потом месяц болело, а храп какой был, такой и остался.
ЗЫ2
Панацея от всех болезней - это спирт и никотин.
Если бы не алкоголизм, то до 150 лет дожить бы было можно здоровым.

[Rus_lan 1 378 сообщений Авто:]

Гы, опять я делаю всё не так...

А что ы делаете не так?
Яичница натуральная, чай, он и в африке чай, сахар, так одни угдеводы Сплощная диета.
Курите, так воздух в Москве ещё хуже чем табачный дым.
А вот на прямых ногах да до пола руками, это зря.

[сергей 034 3 700 сообщений Авто:Hover H5]

Улыбнуло...
Почти 50 лет КАЖДОЕ утро на завтрак ем яичницу...
Почти 50 лет курю... гы, в "затяжку"©…
Пью ТОЛЬКО сладкий чай...
А холестерин и сахар всё в норме, давление... "как у космонавта"© (125/80)... и руками до пола на "...

Иваныч, а рюмашку?

[Александр2120 13 846 сообщений Авто:Hover H3]

Панацея от всех болезней - это спирт и никотин.

Причем считаю так абсолютно серьезно.

Вот интересно, что-то полезное должно быть "горькое" или "сладкое"?
Я лично считаю, что оно на вкус должно быть очень гадким, чтобы организм точно заметил, что какое-то дерьмо поглощает и, типа, выздоровел, чтоб больше с ним не связываться :)))))

[2140 7 191 сообщений Авто:Hover H2]

Иваныч, а рюмашку?

Гы, только "беленькой" настоенной на своём красном перчике...

[сергей 034 3 700 сообщений Авто:Hover H5]

Гы, только "беленькой" настоенной на своём красном перчике...

Вооот! Недостающее звено в твоей диете!

[Александр2120 13 846 сообщений Авто:Hover H3]

Если следовать заветам Александра2120, то пить, курить и говорить надо одновременно и тогда будешь здоровым!

"Кто не курит и не пьёт - тот здоровеньким умрёт" (с).

Не совсем так, я сказал, что спирт панацея!!! для здоровья
Но к глубочайшему сожалению очень част побочный эффект - алкоголизм :((((
А его лечить так и не научились и, боюсь, не научатся.